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藏红花的泡水喝用量和方法 [复制链接]

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  藏红花有很强的活血作用,藏红花泡水喝不适合经血量大的妇女使用,另外藏红花对子宫有很强的刺激作用,会造成宫缩,所以怀孕的妇女也不可食用,此外藏红花有一点毒性,每天泡水用的的剂量要控制在在3克以内。

 藏红花泡水喝放多少

 如果是自己为了养生等各种原因,买的花茶来泡,一般是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,不适合喝太多,另外女性月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。
  藏红花怎么泡水喝.
  藏红花泡水适宜搭配:藏红花茶冲泡时适合单泡,不适宜搭配其他花茶。
  藏红花泡水正确步骤:
  1、将玻璃杯洗净备用
  2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中
  3、用沸水冲泡藏红花
  4、静置数分钟后饮用,也可以加入蜂蜜调匀饮用
  5、续杯4、5次后连同花丝一起服下。

用藏红花泡水来喝,会有什么功效呢?

首先,我们先来了解一下藏红花吧。藏红花,是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性,其柱头在亚洲和欧洲作为药用,有镇静、祛痰、解痉作用,用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。看来,藏红花的功效还是非常明显的,所以,所以有意者适用藏红花治疗的疾病的朋友们,可以试一试藏红花哦。那么,藏红花的功效这么强大,那么藏红花泡水呢?会有什么样的功效呢?我们下面就来具体的了解一下吧。

现在都市生活长期工作压力,使体内防御能力下降,极易受病毒的侵害引发各种疾病。

藏红花促进巨噬功能,消除细胞周围的“垃圾”,增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,使健康生活无忧无虑。调神静气长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝,是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。藏红花能及时促进人体血液循环的血氧供给,让您保持思维敏捷、心态平衡,充满自信。调节内分泌色素在肌肤表面沉淀,是由内分泌失调引起的,令人烦恼、尴尬。藏红花可及时调节内分泌,消除因内分泌失调引发的色斑,恢复健康自信养颜美肤现代女性承受巨大的工作和生活压力,容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加,使肉眼看不见的毛细血管淤塞,血流速度减慢,千万肌肤缺氧。严重时会因血液淤滞,色素沉淀,水分被挤出血管,导致肌肤因缺氧而失去自然光泽,肌肤表面出现色素沉淀的斑点。藏红花最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效,明显发送血液微循环,让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养,使体内每一个细胞充满活力,外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

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